Thursday, June 05, 2014

204. Pancakes pod kruszonką pieczone ♡

To śniadanie jadła kilka dni temu, przyznaję. Ale dziś zjadłam tak nudne i niefotogeniczne, że uległam pokusie i po prostu musiałam wstawić to!

♡ Sezamowe pancakes zapieczone pod kruszonką ♡

Mimo tego, że tylko 4 godziny dziś miałam, końcem końców do szkoły nie poszłam. Wizja wakacji już mnie opętała i uległam lenistwu, z premedytacją w sumie.
Poza tym udało mi się namówić mamę na siłownię! Dostałam karnet open na cały miesiąc. Już wczoraj spędziłam tam dwie godziny, najpierw robiłam step bup, później pilates. Obie rzeczy bardzo mi się podobały i już nie mogę się doczekać, aż tam wrócę! Chodziłam rok temu na siłkę i już zdążyłam zapomnieć, jak wiele radości daje ćwiczenie wśród innych ludzi. Strasznie, ale to strasznie mi się to podoba!
 I wiecie co zauważyłam? Już nie ćwiczę tylko dla wyglądu. Choć na siłowni mam przed sobą ogromne lustra, nawet w nie nie patrzę. Ćwiczę z radością, bo wtedy czuję, że żyje. Nie liczy się waga, nie liczy się szkoła, obowiązki... Jestem tylko ja i strumienie potu. Najcudowniejsze uczucie, prawda?

 ♡ instagram ask

25 comments:

  1. Cieszę się zevto zrozumialas robimy to dla siebie ♥

    ReplyDelete
  2. Pancakes pod kruszonką brzmią pysznie : )
    To dobrze, że masz teraz takie podejście do ćwiczeń, ale muszę na coś zwrócić uwagę. Na asku odpisałaś, że chcesz trochę zrzucić, wydaje mi się to nieco absurdalne, bo w sumie niedawno walczyłaś o przybranie na wadze. Pamiętaj, nie rób głupot w tej sprawie: )

    ReplyDelete
    Replies
    1. tak,ale nieco za bardzo przybrałam i kilka kg muszę zrzucić ;)

      Delete
  3. Niedzisiejsze, a i tak apetyczne. ;)
    Trzymaj się tego, co piszesz, a wszystko będzie dobrze!

    ReplyDelete
  4. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  5. Kochana dobrze że ćwiczenia stały się dla ciebie tylko przyjemnością i tak ma być !
    Poproszę przepis na te pancakes , bo wyglądają meeega apetycznie :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Wiesz co, przepisu jakiego takiego nie mam, na oko robiłam. Po prostu usmażyłam tradycyjne pancakes, do ciasta dałam tylko trochę sezamu. Przełożyłam do naczynka, zrobiłam kruszonkę z cukru pudru, mąki pełnoziarnistej i masła i zapiekłam ;)

      Delete
  6. Ja jakoś wolę odpoczynek intelektualny, za ćwiczeniami nigdy nie przepadałam :P
    Szalejsz z tym sezamem :3

    ReplyDelete
  7. Świetne podejście do ćwiczeń.. ;)

    ReplyDelete
  8. Fajnie, że zmieniłaś podejście do ćwiczeń, ale nie przesadź też w drugą stronę. Musisz znaleźć chwilę też dla innych rzeczy i nie patrzeć tylko kiedy tu iść poćwiczyć. No i żebyś jadła odpowiednio żeby znowu nie schudnąć. Trzymam za ciebie kciuki, żeby wszystko było dobrze. :*

    ReplyDelete
  9. Chciałabym mieć taki zapał do sportu :D
    Nie wiedziałam, że w takim wieku można chodzić na siłownię. To zmienia bardzo wiele rzeczy... :)

    ReplyDelete
  10. Takie podejście do ćwiczeń jest najważniejsze :)

    ReplyDelete
  11. A zdradzisz jak je zrobiłaś? :)

    ReplyDelete
  12. Ja właśnie z siłowni wróciła. Prawda w 100% :D
    A śniadanie wspaniałe, muszę takie koniecznie zrobić! :)

    ReplyDelete
  13. podoba mi się to nastawienie!
    tak jak i to śniadanie <3

    ReplyDelete
  14. ja to bym pierwsze z tego pancakes wyjadła kruszonkę ! :3

    ReplyDelete
  15. Ja powoli dochodze do takiego wniosku. :))
    Prosze o przepis, bo sniadanie podbilo moje serce !

    ReplyDelete
  16. to taki... suflet pancakesowy? ;)
    o, siłka- fajno bardzo! zawsze popieram takie pomysły (no, prawie zawsze ;). a te lustra to nie po to, żeby się do nich mizdrzyć, tylko poprawnie technicznie ćwiczenia z obciążeniem wykonywać! :P

    ReplyDelete